- Administración efectiva del tiempo: horarios con espacios de alimentación, ocio / recreación y bloques de estudio TÉCNICA POMODORO
- Crear el horario en conjunto con sus hijos, buscando siempre delegar el control de sus estudios. Ellos deben elegir el tiempo (crear hábito) el cual van a dedicar todos los días a la misma hora según la jornada escolar.
Es vital que sea como mínimo de 1 hora y 30 minutos diarios (según grado académico se debe aumentar), con bloques POMODORO de repaso, tareas y estudio.Funcionan mejor bloques cortos de 20 minutos y descansos de
5 minutos - Aplicación de límites claros y consensuados y las consecuencias naturales al infringirlos de antemano.
- Comunicación asertiva familia e institución educativa, la frecuencia de las visitas a la misma, previene a tiempo malentendidos y bajo rendimiento.
Autoría:Balkis Pizarro Pizarro