Desaprender

Sacarnos de la cabeza aquellas tantas palabras que nos dijeron que nos lastimaron , que somos feas/os, que somos gordas/os, que somos demasiado delgadas/os, que no tenemos “buen cuerpo” que si nuestra nariz o si nuestro cabello, o nuestras piernas o nuestras manos, que somos inútiles, que no sabemos hacer nada bien, que si somos […]

Hoja de ruta para el éxito escolar

Administración efectiva del tiempo: horarios con espacios de alimentación, ocio / recreación y bloques de estudio TÉCNICA POMODORO Crear el horario en conjunto con sus hijos, buscando siempre delegar el control de sus estudios. Ellos deben elegir el tiempo (crear hábito) el cual van a dedicar todos los días a la misma hora según la […]

Retomando, hábitos y rutinas, luego del descanso….

Tarjetas de economía de fichas de minutos extras diarios para la actividad que disfruta y permita la familia.Procedimiento:👉Escribir en cada tarjeta los minutosy las actividades👉Un frasco de vidrio para almacenarlas👉El estudiante saca del frasco las tarjetas con los minutos ganados al cumplir las actividades. Y en su caso deja aquellas que no realizo. Tendrá 1 […]

Orientaciones para el Síndrome de déficit de atención (DA) según los contextos

Para atender la diversidad escolar y disminuir los efectos del síndrome de déficit de atención (DA) se darán sugerencias para abordarlo desde la familia e institución educativa. Contexto familiar: Límites claros y aplicación de consecuencias Contacto visual, al dar instrucciones y pedir que las repitan Rutinas de trabajo en actividades cotidianas: ida y regreso al […]